Сэвсгэр Пекан вафлитай жор

Агуулгын хүснэгт:

Сэвсгэр Пекан вафлитай жор
Сэвсгэр Пекан вафлитай жор
Anonim

Ням гарагийн өглөө чихэрлэг, сэвсгэр вафлины үнэрийг юу ч гүйцэхгүй. Пекан вафли хийх энэхүү хялбар жороор маш бага хүчин чармайлт, цөөн хэдэн энгийн орц найрлагатай шаржигнуур, алтан хүрэн вафли хийдэг. Өндөг, пекан жимсний ачаар уургаар баялаг эдгээр вафли нь өглөөний цайнд маш сайн сонголт болохоос гадна амттай зууш эсвэл өдрийн хоолны хайрцагны амттан болж чаддаг. Ердөө 20 минутын дотор бэлэн болсон, өндөг, гурилын зуурмагаар хийж, бага зэрэг элсэн чихэр, чимх давсаар амтлана. Урьдчилан бэлтгэж, идэхэд бэлэн болтол нь шарсан шарагчинд хийж халааж, нэмэлт жигнэх, эсвэл илүү том хэсэг хийж хөлдөөж, сүүлчийн минутын өглөөний цай эсвэл зам дээр тэжээллэг пекан вафли идээрэй. хоол.

Пеканс бол амттай, тэжээллэг модны самар юм. Илчлэг ихтэй боловч уурагаар баялаг пекан жимс нь бусад төрлийн самартай адил өндөр хэмжээний моно ханаагүй өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь сайн холестериныг сайн байлгах, муу холестеролыг барихад тусалдаг. Маш их хэмжээний эслэг агуулдаг тул пеканс нь таныг цатгалан байлгаж, зөөврийн сайхан зууш болдог. Тэдгээрийг өглөөний овъёосны будаа эсвэл жигнэмэгийн холимогт хийж, смүүти болгон холино, эсвэл вафлитай зуурсан гурилтай холино. Пекансыг тогтмол идэх нь хоол боловсруулахад тустай бөгөөд таны янз бүрийн системд тусалдаг маш сайн антиоксидант юм.бие зөв ажиллах.

Цөцгийн тос, агч сироптой амтат пеканс нь жимсний уралдах эсвэл таны дуртай вазелинтай сайн тохирдог. Бүйлс эсвэл кешью зэрэг бусад төрлийн самрын цөцгийн тос нь пеканс дээр маш сайн байдаг ба самартай амтат шоколадтай хүүхэлдэй нь түүнийг илүү мууддаг. Эдгээр пекан вафли нь цөцгий, жимс жимсгэнэтэй хамт байх нь гайхалтай бөгөөд амтат амттай тул шаржигнууртай гахайн утсан мах, өндөгний хажууд өөрийн дуртай сиропоор өгөөмөр хэмжээгээр үйлчлэхэд тохиромжтой. Оройн хоолондоо өглөөний цай болгон хэрэглээрэй, вафлины хооронд махан жигнэмэг хийж, гамбургер талхыг алгасаарай. Тамхи татдаг хиам, Бри бяслаг, их хэмжээний алимны компотыг задгай вафлигаар хийж өгөөрэй. Тэднийг дуртай зайрмаг, фуджтайгаа амттан болгон үйлчилж, жигнэмэгээр илүү олон пеканс хэрэглэж, өглөөний цай эсвэл үдийн хоолондоо шарсан бяслагтай вафлитай сэндвич хийж өгөөрэй.

Орц

  • 2 том өндөг
  • 1 1/2 аяга сүү
  • 1/4 аяга ургамлын тос
  • 2 аяга бүх төрлийн гурил
  • 1 хоолны халбага жигд нунтаг
  • 1 цайны халбага элсэн чихэр
  • 1/4 цайны халбага давс
  • 1/2 - 3/4 аяга пекан хагас, эсвэл жижиглэсэн пекан

Үүнийг хийх алхамууд

  1. Орцоо цуглуул.
  2. Цахилгаан вафли төмрийг урьдчилан халаана.
  3. Өндөг, сүү, ургамлын тосыг том саванд хийж холино. Сайн холилдож, жигд болтол нь хутгана.
  4. Гурил, жигд нунтаг, элсэн чихэр, давсаа хийж хутгана. Амархан тархах зуурсан гурил хийхийн тулд шаардлагатай бол нэмж сүү нэмнэ.
  5. Вафли үйлдвэрлэгчдээ дагалдаж ирсэн зааврын дагуу зуурсан гурилаа хийж, тараана; жигнэмэгийн тал эсвэл пекан зүсмэлүүдээр цацаж, вафлигаа алтан шаргал болтол нь чанана.
  6. Үйлчилж, амтлаарай!

Зөвлөгөө

Сэвсгэр вафли хийхдээ өндөгний цагааныг тусад нь зодоод, чанахынхаа өмнөхөн зуурсан гуриландаа хийнэ.

Жорын хувилбарууд

  • Ванилийн пекан вафли: Зуурсан гурилдаа 2 цайны халбага ваниллин нэмээд илүү амттай болгоно.
  • Cinnamon Pecan waffles: 1 цайны халбага нунтагласан шанцай, 1 цайны халбага ванилийн хандыг амталсан пекан вафлид хийнэ.
  • Нимбэгтэй пекан вафли: Зуурмаг дээрээ 1 цайны халбага нимбэгний ханд болон 1 нимбэгний нилээд үрж жижиглэсэн хальсыг нэмнэ.
  • Волнат вафли: Пекансыг хушгагаар солино.
  • Гадилтай Пекан вафли: Вафли зуурмаг дээрээ 1 жижиглэсэн банана нэмнэ.

Зөвлөмж болгож буй: